こんにちは👋今日は気温も低くなり、雨模様🌂でちょっと残念な休日になりましたね～皆様如何過ごされてますか？スタッフのRです
今日は昨日患者さんから頂いた手作り草餅と、木更津の名物食堂『いずみ食堂』の焼きうどん😁のご紹介になります🎵
この草餅は、秋に畑から摘み取り、暫く寝かせてたという特別な🌱を練り込んだ、草の風味漂うモッチリ食感💕です
たくさん下さったので、スタッフ全員と分けましたがボクは3つも食べました(笑)美味過ぎてつい、、、、
特製手作り草餅を下さったHさんご夫婦、本当にどうもありがとうございました～完食です🎵
あと、ちょっと前にご紹介した、いずみ食堂さん❗昨日は焼きうどん特大❗
こちらもモチモチうどんで、とても美味でした❗
また来たいな✨
木更津がどんどん好きになってきました😉素晴らしい場所に開業地を選んだ幸運に感謝しています
これからも、どうか港南台どんぐりクリニックを宜しくお願い致します✨
では、よい休日を✈
皆様～如何週末を過ごされてますか？スタッフのRです🎵今日は天気はよかったですが、夜はちょっと冷え込んだので、まだまだ春にはなりきってないなって😅感じてます
最近、港南台や畑沢南ではインフルエンザA型感染がまた流行り始めた印象です❗花粉症😷と合わせてうがい、手洗い、マスクの着用、並びに喉を潤す事で、ウィルスや細菌侵入を防ぐ効果が期待できる水分摂取を是非皆様やられて下さいね😁😁
さてさて、今日は先日訪れたいずみ食堂さんをご紹介させて頂きま～す🍴
こちらは小浜にある地元では有名なお店❗やきそばはもちもちで、ソースの絡み具合も程よく、絶品なんです🎵僕の注文は肉焼きそばの二玉👇(笑)
これで650円❗肉はなんと牛肉❗普通焼きそばの肉なんて豚肉ですが、こちらは大好物のビーフ🐮
大満足の一品ですね✨でも、スタッフのRは大食いなので次は三玉で(笑)ちょっと足りなかった😅
僕、以前やっていた、『孤独のグルメ』大好きだったんで、松重さんになった気持ちでいつも新たなものにチャレンジをさせて頂いてま～す🌏
では皆様よい週末を❗おやすみなさい🌉
こんにちは✨きょうは昨日とは違い気温も低くなりちょっと肌寒く感じますね～今朝は早めに起きたのでいつもは滅多に食べない朝食を頂きました
こちら
豪快にバナナ🍌が刺さってますね(笑)
このヨーグルトとバナナの組み合わせ最高に旨いんです🎵ヨーグルトからは乳酸菌、バナナからはビタミンB群やマグネシウム、ポリフェノールが摂れるから美容にも健康にもいいです❤
それからこちら
ミニトマト🍅とトマトジュース🍹トマトからはビタミンCやリコピンが摂れます
とてもヘルシーな朝食でしたね😉
これで朝からちょっとだけ健康になれた気分がしました😁では今日もどんぐりクリニックを宜しくお願い致します❗
こんばんは🌉きょうは、患者さんから頂いたイチゴ🍓の📷をお見せ致します
こちらは、山武郡の広口苺園さんの高級苺です
ジャジャーン😁😁😁見て下さい❗
奥に2列に並んでいるのがやよい姫、手前の1列がとちおとめ
どちらの🍓も甘くてすぐにでも食べたくなる美味しさです✨
いつかクリニックのスタッフとイチゴ狩りに🍓行きたいな😉広口苺園さんに
患者さんから頂く頂き物は嬉しいものです🎵スタッフ一同もとっても感謝してます
これからも港南台どんぐりクリニックを宜しくお願い致します
おやすみなさ～い😉🌉
おはようございます✨日曜日の朝皆様如何過ごされてますか？スタッフのRです
きょうは久々に休日なので、いつもの様にウォーキングと朝の一杯☕
こちらはたまに来ているR.O.STARさん😁
朝は普段あまり食べませんが、きょうはちょっと食べちゃいました❗疲れが癒されます
バジルチキンサンドと木イチゴチーズケーキ💕
その後ウォーキングで帰宅です🏠👣さー午後は何しようかな？
ではよい休日を✋✋
こんばんは～😉今日は風強いですね🍃アクアライン通行止めになる位なのでかなりな突風です❗さっきコンビニに行こうとちょっと外を歩いたら、吹っ飛ばされそうになったので(笑)、ディナー🌉🍴はチキンサラダに決めました✨
昼に買ってきたばかりのタマネギとキャベツを刻んで作ったのがこちら👇ミニトマト🍅も入れて彩りも豊かなに
これとスジャータのコーンスープ🌽と缶ビール🍺で満足満足🎶
皆様もお帰りの際は、強風に気を付けて下さいね
おやすみなさい
こんばんは～皆様週末如何お過ごしですか？スタッフのRです🎵今夜は仕事帰りの車で、どうしてもオリンピックが見たくて、わざとゆっくり東京の街をドライブして帰りました
今夜は、カーリングに大興奮💓やりましたね🎌日本大好きなRは、ゲームが終わらずなかなか家に帰れませんでした😅(笑)嬉しくて嬉しくて仕事の疲れがぶっ飛びました✨✨
東京タワーの近くに車を停めて🅿、ライブ映像を見ていたので美しい📷が撮れました👇
まずはいつもと違うイルミネーションの東京タワー
東京タワーが反射したビル👇
美しい💕
それからちょっと移動して皇居外苑の夜景👇
日本選手の大活躍を㊗祝う様なステキな夜景です❗
東京の夜景は、しっとりとした華美でなく、凛とした美しさが漂います🎵香港の夜景も好きだけど、やはり落ち着きのある東京のが好みだな～❤
🎌日本選手の皆さん❗ありがとう、そしてお疲れ様
今夜はいい夢が見れそうです🌛
ではでは皆様よい週末を
こんばんは～スタッフのRです🎵今夜は(月)という事もあり、一週間乗り切ろうと大好きな韓国料理を食べに行って参りました❗
こちらのお店、ソウルの裏路地にありそうな古ぼけたお店なんですが(笑)、味も雰囲気もコスパもいい感じなんです
豊洲にある、韓国食堂さん👇
それでと、、、スタミナ付ける前に乾杯～🍺🎶🍺
ビール🍺美味いっす😁
それからこちら👇で明日からもパワー全開🚀
いや～😉旨かった
ニンニク&肉パワー頂きました❗明日からも頑張れそうです
これからも、どんぐりクリニックを宜しくお願い申し上げます❗おやすみなさ～い🌃
こんにちは～😉今日はステキな天気で気持ちがよい日曜日ですね
皆様週末は如何過ごされてますか？
さて、インフルエンザですが2月になってもまだ流行中でありこまめな手洗いや嗽、マスクの着用は予防に有効ですから気を付けて下さいね❗現在は、インフルエンザA型がちょっとずつ多くなって来てる印象かなと感じます
インフルエンザA型の特徴は、一般的にB型が38℃より下回り、嘔吐や下痢と言った消化器症状を呈するのに対し、熱が高くなりやすく関節痛や咽頭痛や咳や痰と言った呼吸器症状を伴いやすいと言われてます
勿論、どちらのタイプでも症状のオーバーラップは見られますが😁
話は変わりますが、昨日大好きな蕎麦をゆで太郎に食べに行ったら大失敗をしでかして、、、
見て下さい👇
(笑)
七味の蓋が取れて、、ドバッと蕎麦に降りかかりまして😅いくら好きな唐辛子もこれはNGでして(笑)左の方は断念
皆様も七味を足す際はご注意を❗
ではおやすみなさ～い
こんばんは～僕は今日は他院での勤務日で千葉市に行って参りました❗皆様は如何お過ごしでしょうか
今日からいよいよ平昌オリンピック🎿ですね～ワクワクしますね✨日本🎌大好きなんで(当たり前か(笑))応援に力が入っちゃうな～
ちなみに、最近サラダ作りにハマってるのは以前のブログでもお伝えさせて頂いてますが、今夜も作りましたよ～😉
バイト先から急いで帰って…
👆綺麗な風景撮れたんで1枚
👇こちらで～す
コールドミールしかまだ作れませんが、料理にここのところ興味が出て来たから徐々に腕を上げて行きたいな～って思います🎵
レシピは、セブンイレブンのチキン、クラフトの切れてるチーズ、メキシコ産アボカド、君津産のキャベツ、北海道産のたまねぎ✨
さ～て、今からスキージャンプでも見ます❗やっぱり同世代の葛西選手を応援👊😄📢しよう
では、お休みなさい🌃
明日からも港南台どんぐりクリニックを宜しくお願い致します❗