こんばんは✨もう季節は春ですね～ここのところずっと風がかなり強い日ばかりですが、昼間はポカポカ陽気で気持ちがいいなぁ～と😁

ただ、今年はスギとヒノキの花粉飛散量🎄🌁がとても多く例年に比べてもアレルギー性鼻炎、所謂花粉症😷症状が酷い患者さんが多いなと実感させられています

陽気が暖かく、かつ風が強くなる日は飛散量が多くなると考えられる為、外出の際はマスク🎭着用、ならびに帰宅後は、衣服に付着した花粉を玄関先で払い落とす事がいいと思われます

是非花粉症患者さんは実行されてみて頂きたいものです🎵服用のみではなく、これらをきっちりとする事でかなり症状の軽減が図れます✨

さてさて、今夜は先日仲のいい製薬会社の担当さんの送別会をしましたが、こちらの雰囲気、料理がオススメなのでご紹介させて頂きます🙏

こちらは自宅近くにある『CAFE;HAUS』さん

店の中は👇

オシャレでしょう😃雰囲気いいんですよ❤

ではでは、ボク等が食べたプレートをお見せしますね

小エビのアヒージョ、小エビのアボカドサラダ、いも豚のソテー、オージービーフ1ポンドステーキ、ボロネーゼ、オムライス🎵

どれも美味❗お世話になった担当さんに心から感謝の気持ちを込めて

ありがとうね😉これからも頑張って✊😃✊本当にお疲れ様です❗君ならどこに行ってもきっと成功するよ～

http://cafehaus.jp/

おやすみなさい🌉スタッフのRでした

明日もいい日であります様に

こんばんは✨今日は4月初めての診察だったのですが、まだお一人だけインフルエンザの患者さんが居られました😓皆様は体調如何でしょうか？

花粉症🎄🌁😷も、例年に比べてその症状がきついなと訴えられる患者さんが多いと感じます

さてさて、今日は昼に気分転換にちょっとドライブ🎶🚗💨🎶に行って参りました

新舞子海岸🚢遠くに東京湾観音が見えますね😉のんびりした静かな処で落ち着けました🎶

ちなみに、最近お付き合いが多くなりちょっと食べちゃったり飲んだりだったので久々にサラダを作りました❗どうですか？美味しそうではありませんか？(笑)

手前は、チェダーチーズです🎵

美味しく頂戴致しました❗では、おやすみなさい🌉

こんばんは～🌃3月も残すとこ1日になり、もう明後日からは4月になりますね🎵

今夜はよく行く、羽田大鳥居にある『やぶ久』さんをご紹介します

仕事帰りによく行きますが、スタッフRのイチオシ蕎麦屋なんです

蕎麦は風味があって、蕎麦汁は甘くマッチングが最高なんです❗

こちらが、牛塩焼き定食です❗温かい茶蕎麦も絶妙です

こちらは、ミニ天丼セット

ミニではなくて普通の天丼が食べたかったのに、ミニのみみたいで😅

皆様も羽田方面に行かれる折があれば、是非お立ち寄り下さい😁味と値段は約束致します

明日からもまた宜しくお願い致します🎵では皆様、よい週末をお過ごし下さいね

こんばんは✨サクラ🌸も満開で、今日はところによっては散り始めてましたね❗明日はちょっと冷え込むみたいですが、もう季節は春🎵

今夜は以前も紹介した、鴨川にある『きらく坊』さんにお世話になってる方と行って来ました❗

外房で捕れた魚🐟の刺身

大好きなチーズタッカルビ

わらじ豚カツ

どれもこれもが美味❗

〆は、卵かけ飯🎵旨かった❗

明日からもがんばります❗おやすみなさい🌉

こんばんは😃🌃スタッフRです

今宵は夜桜を見に行って来ました

『お江戸深川さくらまつり』

美しい❗日本のサクラ🌸は

絵になるな😉

皆さんはお花見はもう行かれてますか？🌸🍶ぜひお時間有れば行かれてみて下さいね

こんにちは～皆様如何過ごされてますか？今日は暖かくサクラ🌸が満開になりつつありますね🎵昨日もやや暖かかったのでランチの後に、房総往還の途中にある君津の隠れ里みたいなとこにドライブ🚗💨してきました

いい感じでしょ❗見て下さい

遠くに我がどんぐりクリニックのある港南台や畑沢南エリア、手前には君津市役所庁舎が見えます

キレイな菜の花ですね😉

春を感じさせちゃいますね❗

東京も今日は暖かく、一気に桜が満開になりそうです🎵今年は桜吹雪の素敵な写真を撮りたいな✨

ではよい週末を

スタッフのRでした

こんにちは👋今日は気温も低くなり、雨模様🌂でちょっと残念な休日になりましたね～皆様如何過ごされてますか？スタッフのRです

今日は昨日患者さんから頂いた手作り草餅と、木更津の名物食堂『いずみ食堂』の焼きうどん😁のご紹介になります🎵

この草餅は、秋に畑から摘み取り、暫く寝かせてたという特別な🌱を練り込んだ、草の風味漂うモッチリ食感💕です

たくさん下さったので、スタッフ全員と分けましたがボクは3つも食べました(笑)美味過ぎてつい、、、、

特製手作り草餅を下さったHさんご夫婦、本当にどうもありがとうございました～完食です🎵

あと、ちょっと前にご紹介した、いずみ食堂さん❗昨日は焼きうどん特大❗

こちらもモチモチうどんで、とても美味でした❗

また来たいな✨

木更津がどんどん好きになってきました😉素晴らしい場所に開業地を選んだ幸運に感謝しています

これからも、どうか港南台どんぐりクリニックを宜しくお願い致します✨

では、よい休日を✈

皆様～如何週末を過ごされてますか？スタッフのRです🎵今日は天気はよかったですが、夜はちょっと冷え込んだので、まだまだ春にはなりきってないなって😅感じてます

最近、港南台や畑沢南ではインフルエンザA型感染がまた流行り始めた印象です❗花粉症😷と合わせてうがい、手洗い、マスクの着用、並びに喉を潤す事で、ウィルスや細菌侵入を防ぐ効果が期待できる水分摂取を是非皆様やられて下さいね😁😁

さてさて、今日は先日訪れたいずみ食堂さんをご紹介させて頂きま～す🍴

こちらは小浜にある地元では有名なお店❗やきそばはもちもちで、ソースの絡み具合も程よく、絶品なんです🎵僕の注文は肉焼きそばの二玉👇(笑)

これで650円❗肉はなんと牛肉❗普通焼きそばの肉なんて豚肉ですが、こちらは大好物のビーフ🐮

大満足の一品ですね✨でも、スタッフのRは大食いなので次は三玉で(笑)ちょっと足りなかった😅

僕、以前やっていた、『孤独のグルメ』大好きだったんで、松重さんになった気持ちでいつも新たなものにチャレンジをさせて頂いてま～す🌏

では皆様よい週末を❗おやすみなさい🌉

こんにちは✨きょうは昨日とは違い気温も低くなりちょっと肌寒く感じますね～今朝は早めに起きたのでいつもは滅多に食べない朝食を頂きました

こちら

豪快にバナナ🍌が刺さってますね(笑)

このヨーグルトとバナナの組み合わせ最高に旨いんです🎵ヨーグルトからは乳酸菌、バナナからはビタミンB群やマグネシウム、ポリフェノールが摂れるから美容にも健康にもいいです❤

それからこちら

ミニトマト🍅とトマトジュース🍹トマトからはビタミンCやリコピンが摂れます

とてもヘルシーな朝食でしたね😉

これで朝からちょっとだけ健康になれた気分がしました😁では今日もどんぐりクリニックを宜しくお願い致します❗

こんばんは🌉きょうは、患者さんから頂いたイチゴ🍓の📷をお見せ致します

こちらは、山武郡の広口苺園さんの高級苺です

ジャジャーン😁😁😁見て下さい❗

奥に2列に並んでいるのがやよい姫、手前の1列がとちおとめ

どちらの🍓も甘くてすぐにでも食べたくなる美味しさです✨

いつかクリニックのスタッフとイチゴ狩りに🍓行きたいな😉広口苺園さんに

患者さんから頂く頂き物は嬉しいものです🎵スタッフ一同もとっても感謝してます

これからも港南台どんぐりクリニックを宜しくお願い致します

おやすみなさ～い😉🌉