こんばんは～いよいよ平成29年も残り数時間ですね✨スタッフRは正月🎍は大阪に来てます😉
関西の雰囲気、特に大阪の水に合うんですね(笑)
勿論大阪には大好きな✈で
朝一の飛行機なんで今朝は4時起きでした😅
USJにも勿論来てます
ミニオンズ大人気で、ハチャメチャライドはなんと3時間以上待たなければならなかった😓(笑)
でも待った甲斐が有りましたよ～😍
夜は大阪駅へ❗この駅ビルは大のお気に入りなんですね🎵東京駅より派手で
大阪駅も人でいっぱい
来年はよりいい年になります様に✨
この電車🚃に乗って🏨に帰りま～す🎶
こんばんは✨スタッフRは今朝早起きして、築地市場に行って参りました❗
来年から本格的に、豊洲市場に移るので、名残惜しくて💧この寂れた感じがいいのですよ(笑)
見て下さ～い
解体された🐟👆
解体される前の🐟👇
日本の誇る築地市場
名残惜しいよな～😍
来年秋迄にまた来なきゃね～けど、師走のこの風景は今年で見納めなんだね
ちなみに👆は、築地名物ターリー
写真撮っていて何回も轢かれそうになりました(笑)
ではでは皆さんよい休日を～
こんにちは～今日はいい天気になりましたね
今日は僕にとっての平成29年仕事納めになります
明後日からは大阪だからもうちょっと頑張ろう❗(笑)
昼は好きなカレー🍛ここのナンは現時点No.1
稲毛駅東口からちょっとの、キルパさん❤
こんばんは🌙😃❗スタッフRです
今日は港南台どんぐりクリニックの29年最後の診察日でした～開業から月日の立つのも早く、もう半年を無事に迎えて、終わる事が出来ました
来年からも、より一層患者様のお役に立てる様にスタッフ一同邁進するつもりです❤
来年は平成30年1月5日(金)より診察をさせて頂きます
これからもどうか港南台どんぐりクリニックを宜しくお願い致します🎵
皆様一年間お疲れ様でした✨
スタッフのみんなも本当にありがとうございました✨感謝してます😉
ではおやすみなさい🌃よいお年を～
こんばんは～スタッフRは今夜は六本木ヒルズに来てます😉クリスマスにけやき坂のイルミネーションが見たかったらからです
美しい💕何度来ても🚕
ヴィトンもあって高級感満載だ～💕
お腹が空いたのでスタバ☕😌✨に
ではおやすみなさい🌃
メリークリスマス⛄🎄✨
平成30年1月5日から診察時間が変更になります
診察時間は以下になります
平日並びに土曜日はともに
AM900～1200 PM1400～1800になります
開業以来お陰様で、もう半年になりますが、患者様のクリニック受診される時間の傾向より、1730終了では仕事帰りに来院される患者様のニーズには応えられないと判断され、スタッフとの協議の結果、診察時間については新年より変更する事になりました
開業以来現在の診察時間に慣れた患者様には、ご不便並びに、ご迷惑をお掛けする事になりますが、どうかご理解の程、お願い致します
これからも皆様により一層頼られるクリニックになれる様に、スタッフ一同精一杯頑張っていきます❗
なお、新年のご予約で既にAM830～900にされている患者様のおられる日にちについては1月いっぱいはそのままの時間にて診察をさせて頂きます✨😌✨
こんばんは～スタッフRです
今夜はクリスマスイブ🎄皆様はどんなクリスマスですか？
久々の連休で僕はゆっくり出来たのでよかったてす
こちらは鴨川の🌄写真
ステキな眺望で、寝るのが勿体なく思って、休みなのに早く起きて暫く外を眺めてました❗
また明日からも頑張ります✨
宜しくお願い致します
こんばんは～今夜もまたとっても寒い🌉夜ですね
明日からは僕には久々の連休です🎵
今夜はクリニックに来てからお知り合いになった方からお誘いで鴨川に来てます
ご飯はきらく坊さんにて頂きました
まずは乾杯🍺🎶🍺🎶🍺
鴨川レンコン餃子❗旨いな～旨い
刺身の盛り合わせ
🐟鮪のかま
どれもこれも美味くて、来てよかったな～と🌉
お酒も入りましたので、今夜はこちらにお泊まりです🏨ではでは、おやすみなさい
いい週末を❗
こんばんは～頭痛専門医のスタッフのRです
今夜もまた冷え込んでますね😓⛄市内でもちょっとずつ、インフルエンザ患者さんが増えてきた印象です
常にマスクの着用を心掛けて、水分摂取で喉を潤わせながら予防に努めて下さい🎵
ではでは、今晩は緊張型頭痛についてお話をさせて下さいね～
では、緊張型頭痛とは一体どんなものなのか、片頭痛とはどんな違いを有するのか？と皆様疑問を持った事はないでしょうか
一般的な頭痛で、一番患者数が多いのは、このタイプに属するものです
肩凝りが酷くて、頭痛も締め付けられる感じ💢
それこそが頭痛の約7割を占める緊張型頭痛で
慢性頭痛である片頭痛や群発頭痛等、 様々な種類があり、痛みの程度もそれぞれなんですが、そんな頭痛の中で、最も多くの割合を 占めるのが緊張型頭痛なんです😖💥
※一部で「緊張性頭痛」とも呼ばれています
緊張型頭痛は、肩や首の筋肉の緊張から起こる頭痛で、 多くは肩凝りが見られ、頭の後ろからてっぺんあたりが締め付けられますから「肩凝り頭痛」または「筋収縮性頭痛」とも呼ばれます
症状は、頭を締め付けられる様な頭痛が持続的に起こり「ヘルメットをかぶった様な圧迫感」「はちまきで 締め付けられる様なギューっとした痛み」等と表現され、 後頭部から首筋にかけて、多くは両側に起こります
症状が悪化していくと、稀に発症していた頭痛が、 頻繁に発症する様になり、その後は慢性的な頭痛になります❗ただ、何より大切な事は悪化を予防なんです
どうですか～皆様の頭痛に当てはまりますか？
このタイプの頭痛は、慢性化されてる患者さんが多いなと言う印象があります💧クリニックには行かずに、自己判断で市販鎮痛剤を使われる方も多い、と思われますが、初めは有効ですが、段々その効き目もイマイチになり、ひいては鎮痛剤の多用で、前述の薬剤乱用頭痛になる患者さんも多いです😅
是非皆様も、この様な症状があるかなと思われた方は、一人で悩まされないで、どんぐりのRにご相談頂けたらと思います😉一緒に症状の緩和に努めさせて下さいね👋
では、次回は緊張型頭痛の、予防法と治療法についてゆっくりとご説明させて下さいね～❤
どんぐりクリニックは、明日はお休みさせて頂きます
ご不便をお掛けして申し訳ございません🙇では、おやすみなさい🌃✨🌃
こんばんは～スタッフRです❗今夜は冷え込みがかなりあり、風も冷たかったですね～🍃皆様体調管理は万全でしょうか？どんぐりクリニックでも先週末からインフルエンザ陽性患者さんが出始めてます
こまめな嗽や手洗いと、マスクの着用並びに室内の加湿も合わせて行い感染の予防をされて下さいね～
さてさて、今晩はどうしてもケンタッキーフライドチキンが食べたくなり、最寄りのイトーヨーカ堂に行って参りました
大食いのスタッフのRは、チキン6ピースやサイドメニューを平らげました🍴🙏
KFCって美味しいですよね～😍
まだまだ食べれますが、健康を考え、これ位で止めておきました😅
綺麗な⛄🎄✨イルミネーションもあり、気分を盛り上げながら明日も頑張ろうと思いました
では、おやすみなさ～い🌃
