こんばんは🌃スタッフのRです😉

今日は大好物のパンケーキをオヤツに食べにアウトレット前にあるAloha Kitchenに行って参りました✨

ジャーン💃こちらがココナッツソースがパンケーキ全体にかかった一品で～す

ハワイのカイルアにある有名なブーツ&キモズにあるココナッツパンケーキを食べてから嵌まっちゃって(笑)

今日のも絶品💕でも今度は違った種類のパンケーキもチャレンジしよっと😊

ちなみに隣に見えているマンゴージュースも美味すぎだったな

また明日からもがんばりまーす✨

続きを読む “旨い蕎麦シリーズ” →

おはようございます❗スタッフのRです

今朝は早くから子供と一緒に癒されに来てます🎥ミニオンって💕可愛いですよね🎵

• たまには家族サービスしないと(笑)でも僕もこれから楽しみま～す

こんばんは🌃スタッフのRです

毎日暑いですね😅今日もお友達の紹介です🎵クリニックにちょっと前に、ふいに訪れた古くからの友達👀彼は今地元の病院で内科部長をやってるS先生で～す

彼の特技はラーメン🍜の旨い店を🔎探す事(笑)頼りになるドクターですが、グルメなのでそちらも地元のお店を教えて貰おう～っと

これからもここの近くの仲間と連携を取り切れ目がない診察をやりたいと思います✨

ではよい週末を‼

Have a nice weekend! See u soon🔯

こんにちは✨またまたきょうも暑い一日だったですね😅スタッフのRです

今夜はちょっと野暮用にて東京に🚙けど🌃は木更津にとんぼ返り(笑)もうすっかり気持ち的に木更津に身も心も浸かってるRです😉

ここで素敵な📷がたまたま撮れたから皆さんに見て戴いちゃおう

じゃ～んルンルン😃

我ながら素敵な📷

ではでは👋😍💋

こんばんは😃🌃スタッフのRです✨✨✨

今日は内覧会始めいつもお世話になっている社さん担当と初めての🍻でした🎵

袖ヶ浦どんぐりクリニックの友達も一緒です

いい仲間と出会えて幸せです😉

木更津が気に入ってるので業者さんとも助け合いながら地域の医療に貢献するつもりです

お休みなさい

Have a wonderful dream💤🎠💤

おはようございます✨

スタッフのRです

今朝クリニックのベランダに出たら虹🌈が出てて思わず📷をパチリ(笑)僕✈飛行機好きでいいツーショット撮れました

今日も暑くなりそうですね😅水分補給こまめに行って、熱中症対策されてくださいね👋

ではでは

今日は朝早くから野菜畑に行って来ました✨ここは佐倉の畑からのレポート📝✒お送りしています

それにしてもまたまた今日も猛暑ですね😅でも暑さに負けずに沢山の野菜を採りました🎵

ああ☺スタッフのRです😉まだ名乗ってなかったですね(笑)

これは🍉こだまスイカ🍉

今日はジャガイモとナスやトマトも収穫

ちなみにジャガイモについて❇こちらは主成分は炭水化物ですが…なんとカリウムとビタミンCの宝庫なんですよ❤

カリウムは体内から余分な塩分を排出させ血圧の低下作用があり、ジャガイモのビタミンCは加熱でも成分が壊れにくくビタミンC含有量もリンゴのな、な、なんと9倍なんですよ～👀更には食物繊維も多く糖質吸収を遅らせる効果があり糖尿病患者にも効果的なんです‼

さぁ～🚗帰ったら沢山野菜を食べよう

皆さんも栄養をたっぷり摂り明日からの仕事に備えて下さい😊

ではでは👋

Take care!

皆さんいい週末を過ごされてますか？すっかり夏の日射しになってますがまだ関東は梅雨明けされてないですよね(笑)暑い暑い☀😵💦

こんにちは☺

スタッフのRです😉

きょうは鎌倉からブログです✨お墓参りの帰りに蕎麦を戴いたところです

和食でも多分一二を争う位大好きな蕎麦💜

蕎麦は主成分はデンプンになりますがタンパク質とビタミンB群やルチン等々を含み栄養価満天な食べ物です🎵✨

血液を綺麗にする事や疲労回復にも役立つから僕も毎週食べちゃっています

では引き続きよい週末を～👍

See ya!

 

こんばんは～🌃スタッフのRで～す

きょうはお友達とのツーショット📷

彼は袖ヶ浦どんぐりクリニックの院長の松戸ドクターです😉とても優しく僕が患者さんだったら絶対に自分の身体を任せたいと思わせるドクターなんです

偶然クリニック名がどんぐりにもなってる事もあり親近感がよけいあります

袖ヶ浦の駅前でクリニックをやっており、とても目立ちやすいのでお近くにお住まいの方は是非なにかあれば行かれてください(^ω^)

ではよい週末を～💜

Have a wonderful weekend🌠!!