続けて投稿です🎵

越前蕎麦は大根おろしと頂くのが特徴みたいです

こちらの福井駅前にある蕎麦屋さん

暑い日でより喉越し最高で美味しかったです🎵やはり蕎麦は麺で一番😍💋かな

GI(Glycemic Index)が低く血糖値が上がりにくい蕎麦は最高です

血糖値高めの方や糖尿病患者さんにも有難いなと感じてます

こんばんは🌙😃今朝は千葉は雨☔ですが日本海沿岸の北陸は暑い日で夏らしい一日でした

飛行機は堪りませんねぇ(笑)大好きで

小松からそのまま福井へ🚙恐竜博物館に

大混雑だったけど勉強になりました

と言うのも空を飛んだり、海の中に住んでいたものは恐竜と言わないんですね～😅二足ないし四足歩行のもののみ恐竜と言うみたいですね(笑)

また来てみたいな😉

この歳になっても学ぶ事って多いです(笑)ではお休みなさい🌛スタッフのRでした

こんばんは🌙😃今宵も暑い🌃ですね～😅スタッフのRで～っす

今宵は中学時代からの親友が新潟から東京に来てくれたので嬉しかったですね🎵親友のS君本当にありがとー

酒も牛串もより一層美味く感じひとときでした🍷

また🍻やろう

クリニックからのお知らせです

明日から15日迄夏休みになりま～す🎵患者様にはご不便を掛ける事大変申し訳なく思います💧どうか暑い毎日になりますがお身体ご自愛下さい😊

夏期休診のお知らせですm(_ _)m

 

クリニックホームページ、院内掲示でもお知らせしておりますが、港南台どんぐりクリニックの夏期休暇は下記のようになります。

 

8月10日(木)～15日(火)まで夏期休診となります。

 

 

8月16日(水)は通常診療開始致します。

 

ご不便をお掛け致しますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。

 

〒292-0827
千葉県木更津市港南台3-4-1
☎　0438-30-0006
FAX 0438-30-0007
HP　http://www.konandai-donguri.com/
診療時間
8：30～12：00
14：00～17：30
休診日：　木・日・祝日

皆さんこんにちは❗スタッフSです😄

台風5号が近づいてきているようですが、まだ台風の気配もなく蒸し暑い土曜日ですね(>_<)

さて今日は骨粗鬆症(こつそしょうしょう)のお話です🏥

骨粗鬆症とは？？？

・加齢や閉経を迎えたことに加えて、食事でのカルシウム不足や運動不足などが原因となって、骨のカルシウム量が減少し骨がスポンジのように粗くなり骨折しやすくなる病気です。

左側が健康な骨、右側が骨粗鬆症の骨です👀

 

骨の量が減ってきても自覚症状がないことがほとんどなので、気づかないうちに骨粗鬆症が進行してしまう事もあります。

 

骨粗鬆症セルフチェックです↓↓↓↓↓

一つでも当てはまる方は骨粗鬆症になる可能性がありますので、早めの予防&改善をしていきましょう！

当院では、手のレントゲン画像を解析し骨密度を測定します。

 

特に閉経後は急激に骨量が減少しますので、閉経したらまず検査をしてみましょう。

食生活、運動などの生活習慣の見直しで予防&改善もできます。

病状が進んだ場合には運動に併せてお薬による治療もご提案出来ますので、気になる方はお気軽にお声かけ下さい。

 

続きを読む “骨粗鬆症チェックしましょう❗” →

こんばんは😃🌃スタッフのRです

今日は旧くからの知人と🍻

話は弾みメチャクチャ食べちゃった(笑)

焼肉大好き💕お酒大好き～

旨かったんで🍻進みすぎ(笑)

あ～ヤバい

電車が、、、😅😅😅

また明日も仕事頑張らなきゃ😍💋

おやすみなさい✨

Have a wonderful dream！See ya！

こんにちは(^^)
最近、おいしいグミ🍬探しに夢中になっているスタッフNです♪

今日は少し気温も下がり、いつもより過ごしやすい陽気でしたね⛅️

 

さて、今回は予防接種についてご案内をさせていただきます✨

当院🏥では、8月1日より予防接種を開始致しました。
ワクチン💉の種類と料金については、下記⬇︎⬇︎をご参照下さい。

 

また当院では、予防接種の対象年齢が小学生以上となっておりますので、あらかじめご了承下さいm(_ _)m

 

 

 

 

その他の予防接種に関するご相談は、受付窓口までお問い合わせ下さい😊

尚、各種健診も受け付けておりますので、ご希望のある方はお気軽にお問い合わせ下さいね✨

 

それでは( ^_^)/~~~

 

 

 

 

 

〒292-0827
千葉県木更津市港南台3-4-1
☎　0438-30-0006
FAX 0438-30-0007
HP　http://www.konandai-donguri.com/
診療時間
8：30～12：00
14：00～17：30
休診日：　木・日・祝日

 

 

おはようございます🍀最近あまりからっとする天気でなくなんとなく気が沈みます(‘д‘ )(笑)でも夜は楽しんでます

ここに登場する彼は頼りになる友人です😉昨日も色々話を聞いてくれて～

この抹茶のお酒最高

今日はクリニック休診日ですからまた明日から気持ちを切り替えがんばりまーす🎵

こんばんは😃🌃スタッフのRです

今日はゲリラ豪雨☔でしたね😅そのせいでクリニックも停電になりちょっとあたふたでした(笑)

と言う事で、、、変な疲れが出ましたが

夜は業者さんとのイタリアンです

ボロネーゼです✨美味美味美味だ～💋

ゴルゴンゾーラピザ🍯うま～い最高です😉

イタリアンは抗酸化作用を持つビタミンEを多く含むオリーブオイルがふんだんに使われてて大好き～

明日からもまたがんばりまーす🎵

Good night✨

 

皆さんこんにちは！

どんぐりスタッフKです^ – ^

ようやく梅雨が明け、眩しい太陽の日差しとともに夏がやってきました🌴🌞

そして、向日葵や朝顔など夏ならではの

お花が咲きはじめましたね〜〜🌻🌼

 

 

 

夏は、海🏖 お祭り👘 BBQ🌽 花火大会🎆

などなど楽しい行事が盛りだくさんですね♪

ですが連日の暑さによって、疲れやだるさ、食欲不振など、、、

体調を崩しやすくなっていませんか？？💦

 

 

そんな時にオススメの疲労回復を助けてくれるニンニク注射💉についてご紹介させていただきます‼️

 

ニンニク注射といっても実際にニンニクが使われているわけではありません！

主成分はビタミンB1で、注射をするとニンニクのような香りがすることから名付けられました！（この匂いは注射をしている時は感じますが、すぐに消えてなくなります🙂また本人にしか感じられませんので安心して下さいね😉）

 

ビタミンB1は、食事で摂取することもできますが、、、

ビタミンB1は消化器からの吸収率が低い為、経口摂取だけでは十分な量を摂るのが難しいと言われています…(＞人＜;)

ニンニク注射では、ビタミンB1を静脈に注射するので、効率よく体内に取り込むことができ即効性が期待できます🤗

 

 

ニンニク注射の種類＆料金表は

こちらになります💁‍♂️

・滋養強壮

・疲労回復

・ニキビ、肌荒れ

・肩こり

・冷え性

・二日酔いの回復

・腰痛緩和

 

などなどなど、、、、効果抜群です❣️

 

その時の自分の体調に合わせて

ニンニク注射してみててくださいね^ ^

 

不明な点がありましたら、

スタッフまでお声掛けください‼️